MyKegel-App: tu navegador en el camino hacia el fortalecimiento de los músculos del suelo pélvico
Consigue salud y confianza con MyKegel-App, una avanzada aplicación diseñada para ayudarte a trabajar los músculos del suelo pélvico y mantenerlos en óptimas condiciones.
Descubre los beneficios de MyKegel-App: empieza a fortalecer los músculos del suelo pélvico y toma las riendas de tu salud.
Descubre cómo MyKegel-App contribuye a tu bienestar mediante programas de ejercicios personalizados y fáciles de aprender que fomentan el autoconocimiento.
Programas personalizados
MyKegel-App adapta los ejercicios a la forma física, la edad y los objetivos individuales de cada usuario, garantizando un fortalecimiento eficaz de los músculos del suelo pélvico.
Fácil de usar
La interfaz fácil de usar y las instrucciones claras hacen que MyKegel-App sea accesible para todo el mundo, independientemente de su nivel de forma física. Sigue tus progresos y entrena cuando y donde quieras.
Aumenta tu confianza
Si sigues estrictamente el programa de entrenamiento de MyKegel-App, fortalecerás los músculos del suelo pélvico, lo que te ayudará a reducir los problemas de incontinencia urinaria y a sentirte más cómoda.
Aprende cinco métodos de entrenamiento de los músculos del suelo pélvico con MyKegel-App
Aprende la variedad de ejercicios disponibles en MyKegel-App para mejorar la fuerza de los músculos del suelo pélvico y mantener tu salud a un alto nivel.
Ejercicios básicos de Kegel- Ejercicios de fortalecimiento con pesas adicionales
- Ejercicios intensivos para desarrollar la fuerza y la resistencia
- Entrenamiento con electroestimulación
- Técnicas de estiramiento y relajación
Cinco aspectos fundamentales para un ejercicio eficaz con MyKegel-App
Desde planes personalizados hasta la comunicación con los demás: comprueba cómo MyKegel-App contribuye a tus objetivos de entrenamiento.
Modos de entrenamiento personalizados- Seguimiento de resultados
- Notificaciones de entrenamiento
- Material de entrenamiento
- Material de entrenamiento
¿Qué es MyKegel-App?
MyKegel-App es una innovadora aplicación móvil diseñada para satisfacer las necesidades de los hombres que buscan mejorar su salud y su calidad de vida. Ofrece ejercicios sencillos y eficaces para entrenar los músculos que desempeñan un papel importante en la salud masculina.
DescargarNo olvides descargar la aplicación MyKegel en este punto para empezar a fortalecer los músculos del suelo pélvico.
